Niklas Vestergaard – Personlig træner i København

Hvorfor vælge en personlig træner? Du skal anvende en personlig træner i København, hvis du har lyst til at lære, blive udfordret og give noget af dig selv.

Personlig træning handler om meget mere end blot vægttab og styrketræning; det handler om den personlige udvikling på alle fronter. Har du en krop, du føler dig tilpas, stærk og sund i, vil det kunne overføres til alle andre aspekter i din hverdag.

RING PÅ TLF.: 28 96 31 51

 

Basis
4 timer pr. måned
Pris: 3000,-
Indeholder
  • Indledende samtale
  • Personlig træning 1x om ugen
  • Kostvejledning
  • Træningsvejledning + træningsprogrammer
  • Ernærings guide til selvhjælp
  • Uddannelsesmateriale
  • Ugentlig check-in
  • Messenger support 24/7
  • Privat Facebook community

Book konsultation
Pro
12 timer pr. måned
Pris: 7800,-
Indeholder
  • Indledende samtale
  • Personlig træning 3 x om ugen
  • Kostvejledning
  • Træningsvejledning + træningsprogrammer
  • Ernærings guide til selvhjælp
  • Uddannelsesmateriale
  • Ugentlig check-in
  • Messenger support 24/7
  • Privat Facebook community

Book konsultation

Niklas Vestergaard, personlig træner København – Hvad kan du forvente

Er du klient hos mig, er styrketræning i højsædet. Jeg mener, at styrketræning er en nødvendighed for at få et optimalt vægttab og en stærk krop. Jeg elsker at undervise, og vil præsentere dig for en bred vifte af træningsøvelser, hvor der er et stort fokus er på basisløft og forskellige variationer af disse.

Min kostfilosofi afspejler sig i den nyeste forskning på området. Jeg elsker at slå gamle myter i stykker, sprede mere viden og gøre mine klienter mindre madforskrækket. Jeg arbejder i høj grad ud fra at skræddersy mine koststrategier efter dine ønsker og behov. Jeg ønsker at finde den mest holdbare og langsigtede løsning, så du kan opleve fremtidig succes uden min hjælp – alt det, gør vi selvfølgelig i fællesskab.

Du kan læse mere om mine kurser og uddannelser lige her.

 

Personlig træner på Vesterbro – Et stykke af New York midt i byen

Jeg arbejder som personlig træner på Vesterbro, København. Jeg er tilknyttet Vesterbronx Gym som er et 1300kvm stort træningscenter med inspiration fra New York.

Centeret er et åbent lokale med masser af lysindfald fra de 18m lange panoramavinduer ud mod Vesterbrogade. Det er vigtigt for mig at skabe et trygt træningsmiljø for dig og som klient, og i Vesterbronx Gym vil du fra start føle dig velkommen.

Cathrine Krat
Cathrine Krat
2022-01-09

Jeg kan klart anbefale Niklas som coach. Jeg har benyttet mig af hans ekspertise i forbindelse med vaneændringer til at få en livsstil med “madro”. Han er dygtig til at forstå ens situation og konstant lære én at reflektere over situationerne og sætte ens forventninger til processen i perspektiv, især hvis man har høje forventninger til sig selv som ikke altid er helt realistiske. Jeg har desværre været nødt til at stoppe, da det bliver lidt dyrt i længden, men de måneder var virkelig godt givet ud 🙏
Hvis du kan lide en coach der griber vægttab an på en anden forfriskende måde, så er Niklas the “go-to-guy” 👏

Laura Wamsler
Laura Wamsler
2022-01-04

Mit forløb hos Niklas har været rigtig godt og lærerigt. Niklas har være inddragende under hele forløbet og sørget for at stå til rådighed hvis man har spørgsmål eller andet.
Jeg vil helt sikkert anbefale Niklas til andre som ønsker at få hjælp med kosten og træning, da han har en helt anden fremgangsmåde end de fleste.
Han bakker en op hele vejen og kommer med gode råd og vejledninger.

Tina Burkø
Tina Burkø
2021-11-30

Jeg kan kun sige at jeg er så glad for den oplevelse jeg har haft os Niklas Vestergaard. Har været der i 3 år.
Han er helt nede på jorden og en rigtigt sød fyr. Han lære en at få et NATURLIG forhold til tingene og det er så fedt.
Professionel til langt ud over fingerspidserne.
Det er de bedste penge jeg har givet ud. Tak for dig Niklas Vestergaard 🙏🙏🙏🙏👍🏻

Carolina Krogen
Carolina Krogen
2021-08-09

Niklas er en dygtig coach som gør forløbet personligt. Han har en stor viden indenfor sit felt og han har dermed kunne besvare alle spørgsmål jer har haft undervejs. Jeg følte mig i trygge hænder og opnåede min mål for forløbet.

Sebastian van Wonterghem
Sebastian van Wonterghem
2021-08-06

Super oplevelse! Gode og vedvarende resultater grundet en proces, der har taget udgangspunkt i min dagligdag 🙌🏼

Helene Møller
Helene Møller
2021-01-15

Jeg har været i er forløb ved Niklas siden juni 2020 og det har virkelig været en game changer for min vægttabsrejse! Jeg har fra starten af følt at de rammer og mål, som vi har sat sammen efter en lang samtale, har været nogle som har passet til min hverdag og det har gjort at med nogle få justeringer og råd, så har jeg fået meget mere selvværd imens at jeg har tabt mere end 13 kg.

Der har været plads til det hele (slik, kage, alkohol osv.) og der har ikke været nogle restriktioner, så alt har været tilladt, da det kæmpe store fokus er på at være i et kalorieunderskud og øge mit aktivitetsniveau!

Derudover har jeg udviklet mig meget i min træning, hvor jeg er blevet stærkere selvom jeg har tabt mig en del! Jeg har kæmpe stor respekt for de redskaber, som Niklas har givet mig og jeg er stadig rigtig glad for at være under hans kyndige vejledning 🙏🏼

Caroline Rud Nielsen
Caroline Rud Nielsen
2021-01-06

Jeg har gået hos Niklas i knap 2 år og det er en kæmpe fornøjelse! Han har hjulpet mig med at nå mine mål om en stærkere krop og især knæ. Jeg har rykket mig meget med hans hjælp og guide. Han er professionel, super kompetent især omkring muskel og styrke opbygning, og altid en fornøjelse at træne med. Kan klart anbefales!

hanne nielsen
hanne nielsen
2021-01-06

Jeg kom til Niklas for at få hjælp til et større vægttab og med et spinkelt håb om at få et positivt forhold til træning. Niklas fokuserer på strategier og læring der kan tilpasses ens liv og præferencer og intet er forbudt, hvilket er super befriende og ikke mindst holdbart! Træningerne er altid sjove og hyggelige (hvilket var helt nyt for mig). Jeg kom ret effektivt i mål med selve vægttabet, men det bedste er at jeg pludselig synes det er det fedeste at løfte tunge vægte, og mit fokus nu ligger mindst lige så meget på hvad min krop kan som på hvordan den ser ud. Helt klart en god investering!

Marie Burkø
Marie Burkø
2021-01-04

anne eske jensen
anne eske jensen
2021-01-02

At vælge Niklas som min personlig træner, er det bedste, jeg nogensinde har gjort for mig selv😀

Selvom man er uddannet inden for det sundhedsfaglige område, kan kost, træning mm. godt være noget af en jungle, når det er en proces, man selv skal igennem. Jeg havde brug for en, der kunne motivere/skubbe mig i den rigtige retning, og det må man i den grad sige, at han har gjort. Hos Niklas er der ingen ”quickfix” løsninger, og ja det kræver hårdt arbejde, men med ham i ryggen og den professionalisme, afslappende og dedikeret tilgang han har til tingene, så er og har det ikke været noget problem.

Aldrig har jeg været stærkere!🚀🔥
Indtil videre: TAK! Det har været og er stadig en kæmpe fornøjelse. Så de varmeste anbefalinger og 5 kæmpe store stjerner herfra!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Book Niklas Vestergaard – Personlig træner på Vesterbro, København

Vil du opleve en helt ny form for energi og overskud? Og er du klar på at træde ud af komfortzonen?

Så giv mig endelig et kald på 28 96 31 51.

Jeg glæder mig til at motivere dig til at nå dine mål!

SEND MIG EN ANSØGNING

Vi bruger cookies til at huske dine indstillinger, statistik og personalisering af indhold. Ved at bruge websitet accepterer du dette. Læs mere her.