Personlig træning i København – Et forløb der er skræddersyet efter dine behov
Et forløb med en personlig træner i København skal være rettet mod de udfordringer og problemstillinger, du dagligt møder samt give dig de rigtige værktøjer til at nå dine målsætninger på en fornuftig, realistisk og langsigtet måde. Der findes ikke en ”one size fits all” approach, når vi skal arbejde med kost og træning. Vi bliver nødt til at tage udgangspunkt i din nuværende situation og i fællesskab finde frem til en fornuftig løsning, der passer til din livsstil.
Personlig træning i København – Den bedste udfordring du kan give dig selv
Er du klar på en udfordring? Er du klar til at lægge de gamle vaner på hylden? Er du klar til at springe ud i noget nyt og blive klogere?
Lad os starte med en uformel samtale og se, om vi er et godt match. Det er vigtigt for mig, at der god kemi, og at du føler, du kan stole på mig. Har vi et stærkt samarbejde, kan vi skabe resultater, du aldrig før har drømt om.
Med mig som din personlig træner i København, vil du ikke få et facit, du vil få en formel – en formel, du kan forstå og ændre i, for at finde frem til det rigtige resultat.
Leder du efter den hurtige løsning og en kedelig kostplan, er det ikke mig, der skal hjælpe dig. Jeg vil i stedet udfordre dig, få dig til at reflektere og stille spørgsmålstegn – det er vigtigt for mig at uddanne dig og gøre dig selvkørende.
