Niklas Vestergaard

 

PERSONLIG TRÆNING

Månedligt abonnement:
(Ingen oprettelse, ingen binding)

BASIS
4 timer pr. måned – Pris 3000,-

PREMIUM
8 timer pr. måned – Pris 5600,-

PRO
12 timer pr. måned – Pris 7800,-

 

Alle forløb indeholder:

  • Indledende samtale
  • Personlig træning 1, 2 eller 3x om ugen
  • Kostvejledning
  • Træningsvejledning + træningsprogrammer
  • Ernærings guide til selvhjælp
      • Uddannelsesmateriale
      • Ugentlig check-in
      • Messenger support 24/7
      • Privat Facebook community 

ANSØG

TRÆNING FOR 2

Træn med en ven/veninde/kæreste/mand/kone og motivere hinanden på en sjov og anderledes måde.

Månedligt abonnement:
(Ingen oprettelse, ingen binding)

BASIS
4 timer pr. måned – Pris 1800,-

PREMIUM
8 timer pr. måned – Pris 3400,-

PRO
12 timer pr. måned – Pris 4800,-

Alle forløb indeholder:

  • Indledende samtale
  • Personlig træning 1, 2 eller 3x om ugen
  • Kostvejledning
  • Træningsvejledning + træningsprogrammer
  • Ernærings guide til selvhjælp
      • Uddannelsesmateriale
      • Ugentlig check-in
      • Messenger support 24/7
      • Privat Facebook community 

ANSØG

BOOTCAMPS FOR KVINDER

Vores camps afvikles flere gange om året og er KUN for kvinder. Vi har vores STRONG-Camps som fokusere på store basisløft, teknikoptimering og styrkeudvikling og så har vi vores FATLOSS-Camps hvor træningen er en god blanding af styrke og pulsøvelser. Der kommer løbende nye datoer for opstart.

Forløb kan efter aftale betales i rater.

 

STRONG-Camp BASIS
Pris: 2800,- kr.

  • 8 x Personlig træning (1 x om ugen)
  • 8 ugers varighed
  • 1-2 personlige træner
  • Ernæringsguide til selvhjælp
  • Adgang til privat øvelsesbibliotek
  • Adgang til privat facebookgruppe
  • 2 x træningsprogram til egen træning
  • 4-6 deltagerer

ANSØG

STRONG-Camp PRO
Pris: 4800,- kr.

  • 16 x Personlig træning (2 x om ugen)
  • 8 ugers varighed
  • 2 personlige trænere
  • Ernæringsguide til selvhjælp
  • Adgang til privat øvelsesbibliotek
  • Adgang til privat facebookgruppe
  • 2 x træningsprogram til egen træning
  • 4-6 deltagerer

ANSØG

 

FATTLOSS-Camp BASIS
Pris: 2000,- kr.

  • 8 x Personlig træning (1 x om ugen)
  • 8 ugers varighed
  • 1 personlig træner
  • Ernæringsguide til selvhjælp
  • Adgang til privat øvelsesbibliotek
  • Adgang til privat facebookgruppe
  • 2 x træningsprogram til egen træning
  • 4-6 deltagerer

ANSØG

FATLOSS-Camp PRO
Pris: 3200,- kr.

  • 16 x Personlig træning (2 x om ugen)
  • 8 ugers varighed
  • 1 personlig træner
  • Ernæringsguide til selvhjælp
  • Adgang til privat øvelsesbibliotek
  • Adgang til privat facebookgruppe
  • 2 x træningsprogram til egen træning
  • 4-6 deltagerer

ANSØG


PERSONLIG ONLINE TRÆNING

Få min hjælp på ugentlig basis uden at skulle møde op i et center.

 

PRIS
2000,- kr. om måneden

 

Indeholder:

  • Indledende samtale (telefonisk)
  • Kostvejledning
  • Træningsvejledning + programmer
  • Ernæringsguide til selvhjælp
  • Uddannelsesmateriale

 

  • Ugentlig check-ins (mål, vægt, livstil mm.)
  • Messenger support 24/7
  • Videoanalyser af teknik
  • Privat Facebook community
  • Ingen oprettelse & ingen binding

ANSØG